7 jó tanács a nyári kirándulásokhoz nemcsak fiataloknak!
Itt a nyár sok napsütéssel, kánikulával, felüdítő esőzésekkel és nagy fürdőzésekkel.
- Melegvizes fürdőhelyeknél érdemes felkészülni a hüvelygyulladásokra, ilyenkor megváltozik a hüvely normál flórája, megnövekedhet a kórokozó baktériumok száma. Csak időben alkalmazott tejsavas, jódos, kamillás hüvelyöblítéssel lehet megelőzni a nagyobb bajt. Terhesek nem irrigálhatnak ! Már kialakult fertőzés esetén( zöldes-sárgás váladék, alhasi fájdalom), jelentkezzen kezelőorvosánál a késői szövődmények (pl. alhasi összenövések,meddőség, stb.) elkerülése érdekében.
- A gombás fertőzések is gyakoribbak nyáron. Akinek többször volt már ilyen fertőzése, annak érdemes egy dózisú, szájon át szedhető gyógyszert kérni, mivel a helyi kezelés nem elég hatékony.
- A HPV- ( humán papilloma vírus ), trichomonas-, szifilisz-, és egyéb nemi fertőzéseket óvszer használatával lehet megakadályozni. A fogamzásgátló nem véd ezektől a betegségektől. Kerülje a sok partnercserét, és legyen megfelelő az intim higiénia is …
- Nyáron gyakrabban előfordul, hogy „defektes lesz a gumi”. Sürgősségi fogamzásgátló tablettát a háziorvosi és nőgyógyászati ügyeleteken is felírnak. A gyógyszert 72 órán belül kell beszedni, vagyis fél órával az esemény után nem kell rohanni az ügyeletre!
- Létezik 72 órán túli esetben is beszedhető fogamzásgátló tabletta!
- Nagyobb utazás előtt a kismamák menjenek el orvosukhoz. Magnéziumot, görcsoldót érdemes magukkal vinni. A terhesgondozási kiskönyvet és a vizsgálati leleteket is be kell pakolni, hogy ha valami történne, legyen alapvető információja a kezelőorvosnak.
- Repülőutak: Úgy tudom, hogy 30. hét felett már nem, vagy csak orvosi igazolással lehet repülni, de ez légitársaságtól függ.
Mindenkinek kellemes nyarat kívánok! dr. Bata Barnabás