Tisztelt Doktor Úr!
18 hetes állapotos vagyok. Amikor még nem tudtam hogy állapotos vagyok akkor táplálékkiegészítőt szedtem, aminek a napi A vitamin tartalma 825 mikrogram. A 4-5 héten pedig több napig csirkemájat fogyasztottam. Az 5. héttől a táplálékkiegészítőt abba hagytam, és a Femibion 800at szedtem.
Kérdésem: kell e aggódnom a kezdeti túl sok A vitamin bevitele miatt? Mennyi a biztonságos mennyiség várandósság alatt?
Válaszát előre is köszönöm
Éva
IDE TARTOZÓ FRISS INFORMÁCIÓK !
Amerikai kutatók összehasonlító, áttekintő vizsgálatokkal kimutatták, hogy a kismamák feleslegesen szednek be mindenféle felesleges multi-vitamint, nyomelemet. Pénzkidobás a terhes vitamin !?
CSAK a FOLSAV (400mg) és D vitamin alkalmazása javasolt ha valaki vegyes étrenden él. Omega 3 zsírsavak segítik azagyi összekötő asszociációs pályák kialakulását.
A gyógyszergyártól alultáplált, nem megfelelően táplálkozó népcsoportokon próbálták ki a multivitamin gyógyszereiket, ahol ezek nagyon szükségesek és nagyon jó eredményeket adtak. A gyártók viszont arra figyelmeztetnek, hogy úgy is sokan nem szednek multivitamint a terhesség alatt, ezért ez az anti-reklám még több vitaminhiányos magzatot, újszülöttet és vele együtt több rendellenességet eredményez.
Városi legenda szerint, aki terhességi multivitamint szed, annak óriás bébije lesz. Ezt nem bizonyították eddig vizsgálatokkal , de a statisztika szerint az átlagsúly növekszik az újszülötteknél, jelenleg 3600g körüli!. Ha a csimpánz majmokhoz hasonlóan szeretnénk spontán szülni, szinte 100%-ban, akkor az újszülötteknek kb. 2500-2800g közöttieknek kellene lenniük! ?
A nagy magzatok esetén gyakoribb a szülési szövődmény (pl. vállelakadás, elhúzódó szülés, gát és hüvely sérülések, stb.) és az újszülött betegségei is.
A táplálás fontos az élet első 1000 napjában is, mivel ha több szénhidrátot adunk a gyerekünknek, akkor az elhízást, cukorbetegséget, allergiát, autoimmun betegségeket indukálhatnak. Az elhízott gyerekek aránya Magyarországon is egyre növekszik, ez egy népbetegség.
dr. Bata Barnabás